學(xué)滑冰怎樣看出有天賦(學(xué)滑冰怎樣看出有天賦呢)
1. 學(xué)滑冰怎樣看出有天賦呢
花樣滑冰肯定是東北最強(qiáng)?；ɑ\(yùn)動(dòng)員都是從東北選出來(lái)的,主要是黑龍江和吉林,加上遼寧三個(gè)省,總共能有多少孩子從小學(xué)滑冰,學(xué)滑冰的又有多少既有天賦還能堅(jiān)持下去并以此為職業(yè)的。
2. 滑冰學(xué)不會(huì)
就從基礎(chǔ)說(shuō)起吧
一、學(xué)穿鞋
把鞋穿的牢固舒服滑起來(lái)感覺(jué)才好，才能用上力量，保持平衡。選鞋大小要合適，不宜太大。系鞋帶用力不要太大，到上面的掛鉤的時(shí)候要由下而上一層層掛好，這樣可以好好的保護(hù)腳彎。
二、學(xué)走
第一次穿上鞋不要先急著滑，要先學(xué)走。要領(lǐng)是腿微曲，身體前傾，兩腳前部向外約15度，即成外八字狀，手扶護(hù)欄，小步前行，剛開(kāi)始的時(shí)候步幅不要太大，以 10-20厘米為宜。沿場(chǎng)地來(lái)回走動(dòng)大約10幾分鐘后，您基本就可以不用扶護(hù)欄走了，再走10幾分鐘，您應(yīng)該走得比較平穩(wěn)了。記住，在沒(méi)學(xué)會(huì)走之前不要嘗試去滑，否則很容易摔倒的。
三、學(xué)滑行
當(dāng)您走的很平穩(wěn)的時(shí)候您可以嘗試著去學(xué)滑行了。要領(lǐng)是身體前傾，兩腳輪換輕輕向側(cè)后用力，身體的重心左右移動(dòng)，兩腿稍微彎曲，腰稍向前彎，兩臂自然擺動(dòng)，目視前方。怎么樣？有向前滑行的感覺(jué)了吧。好，不斷的熟練，您的速度就會(huì)越來(lái)越快了。
四、學(xué)轉(zhuǎn)彎
轉(zhuǎn)彎的時(shí)候因?yàn)橄蛐牧Φ淖饔?，大多?shù)的朋友剛開(kāi)始因?yàn)槠胶庹莆詹缓?，不太敢轉(zhuǎn)。其實(shí)，
溜冰轉(zhuǎn)彎的原理和騎自行車是一樣的，就是要身體先往里移，然后兩腳跟上，里面的腿要稍微彎曲。
五、學(xué)向前單腳滑
當(dāng)你雙腳向前滑行的時(shí)候，盡量延長(zhǎng)挪動(dòng)腳的落地時(shí)間，這樣你單腳支撐身體的時(shí)間會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)，你的單腳滑行的技術(shù)也就練成了。因?yàn)槲覀兊碾p排輪旱冰鞋具有自動(dòng)轉(zhuǎn)向功能，所以您若用腳掌在旱冰鞋上左右用力，旱冰鞋就會(huì)自動(dòng)左右轉(zhuǎn)彎。因此，您用單腳也可以自如的轉(zhuǎn)向。
六、學(xué)側(cè)身滑
側(cè)身滑是指滑行時(shí)一只腳尖向前，另一只腳尖向后。學(xué)這個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)有兩步：先用丁字步起步，再抬后腳的腳跟跟上，再用丁字步用力，再抬后腳的腳跟跟上，循環(huán)往復(fù)，就可向前滑動(dòng)。剛學(xué)的時(shí)候一般不敢直著滑，您可以先在地板上學(xué)轉(zhuǎn)小圈，這樣比較簡(jiǎn)單，等熟悉后您可以把圓的半徑逐漸變大，當(dāng)半徑為無(wú)窮大的時(shí)候，那您就是在直線滑行了。當(dāng)您再熟悉的時(shí)候，您會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)您的重心往身后移動(dòng)的時(shí)候，您就會(huì)側(cè)著往后轉(zhuǎn)了。
七、學(xué)倒滑
倒滑的原理和正滑是一樣的，但身體的姿勢(shì)是正好相反的。起步的時(shí)候兩腳成內(nèi)八字，兩腳向外用力，身體后傾，這樣就會(huì)向后滑動(dòng)了，然后重心左移，抬右腳后跟將右腳收回，再抬右腳后跟變成內(nèi)八字，再用力。依此循環(huán)往復(fù)，就會(huì)不斷地向后滑動(dòng)。
八、學(xué)各種滑動(dòng)之間的轉(zhuǎn)換
如果您對(duì)以上的幾種基本動(dòng)作掌握得比較熟練了，那您可以練習(xí)各種動(dòng)作之間的轉(zhuǎn)換。比如：前變側(cè)、側(cè)變后、前變后、后變前等等。其中的技巧比較簡(jiǎn)單，在這就不詳細(xì)介紹了。
九、學(xué)單腳倒滑
兩臂平伸，后腳高抬，單腳在地板上倒著滑。這種姿勢(shì)是不是很優(yōu)美瀟灑呢？是的。當(dāng)您雙腳倒滑的時(shí)候，先學(xué)著輕輕抬左腳，只用右腳在地板上倒滑，熟悉之后再慢慢地不斷抬高左腳，最后您會(huì)抬得越來(lái)越高，姿勢(shì)也就越來(lái)越優(yōu)美了。
十、學(xué)后滑、側(cè)滑減速
后滑和側(cè)滑的時(shí)候直接用鞋前面的鞋閘摩擦地面就會(huì)減速，這個(gè)比較好學(xué)，稍練習(xí)一下就會(huì)很快掌握。
十一、學(xué)前滑減速
學(xué)前滑減速常用的有兩種方法，一是先變成側(cè)滑或倒滑，然后再下閘；二是用丁字步下閘。丁字步下閘的要領(lǐng)是，身體的重心放在前腳，后腳與前腳大約垂直，成丁字狀，用鞋輪輕輕摩擦地面，就會(huì)起到減速的作用。這個(gè)動(dòng)作要慢慢地練習(xí)，逐步熟練。當(dāng)后腳能用較大力量的時(shí)候，減速就會(huì)很快。
十二、學(xué)轉(zhuǎn)體180度
前滑的時(shí)候雙腳一蹦變成倒滑或倒滑的時(shí)候雙腳一蹦變成前滑都稱轉(zhuǎn)體180度。練習(xí)這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候先做原地練習(xí)，熟悉后再做滑行練習(xí)。
十三、學(xué)單人花樣
所謂花樣就是在滑行的時(shí)候身體不斷的變換成某種姿勢(shì)。包括腿的姿勢(shì)、手臂的姿勢(shì)及身體其它部位的姿勢(shì)。隨著音樂(lè)的節(jié)奏，腿部可以變換不同的動(dòng)作，其它部位要做到和腿部的和諧，身體盡量舒展，動(dòng)作盡量?jī)?yōu)雅，這樣會(huì)給人一種美的感覺(jué)。
十四、學(xué)雙人花樣
雙人花樣的難點(diǎn)在于雙人的有機(jī)配合，一般要先做動(dòng)作的編排，然后經(jīng)過(guò)勤學(xué)苦練才能做出優(yōu)美和諧的動(dòng)作。
十五、高難度動(dòng)作介紹
有些高難度如單腳原地旋轉(zhuǎn)、舉人過(guò)頂、身體騰空3圈半等都是由專業(yè)人士完成的，普通的溜冰愛(ài)好者不要盲目的模仿，以免帶來(lái)不安全因素。
十六、安全第一
任何動(dòng)作的學(xué)習(xí)必須做到安全第一、循序漸進(jìn)。
3. 想學(xué)滑冰的本領(lǐng),就要先學(xué)什么
我的本領(lǐng)有不少，會(huì)畫(huà)畫(huà)，會(huì)打乓乒球，會(huì)滑冰。
我最拿手的本領(lǐng)是畫(huà)畫(huà)。同學(xué)們你們是不是想聽(tīng)一聽(tīng)我是怎么畫(huà)的吧，告訴你們吧，我在學(xué)畫(huà)畫(huà)的時(shí)候認(rèn)真聽(tīng)老師講的一字一句，然后把老師講的話用在畫(huà)畫(huà)上，如果光聽(tīng)老師講的，那還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要掌握畫(huà)畫(huà)的技巧，比如畫(huà)畫(huà)的時(shí)候一定要認(rèn)真，如果不認(rèn)真的話，就會(huì)畫(huà)得很糟糕，如果跑來(lái)跑去，那就畫(huà)得很慢。通過(guò)練畫(huà)畫(huà)，我懂得了一個(gè)道理：凡是學(xué)任何一種本領(lǐng)，沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志，沒(méi)有鍥而不舍的精神，都不4. 滑冰初學(xué)者如何練
站立：先穿戴好輪滑鞋和護(hù)具，然后站起來(lái)，站好以后，可以試著讓練習(xí)者兩臂從體側(cè)平舉至肩高，左腳跟頂住右腳內(nèi)側(cè)，成T字形站立
這是最基礎(chǔ)的輪滑姿勢(shì)，也是對(duì)練習(xí)者膽量的第一個(gè)考驗(yàn)
從前面拉著練習(xí)者的手站起來(lái)，或讓練習(xí)者扶住物體站立
但一定不能從練習(xí)者背后抱著他起來(lái)，否則練習(xí)者會(huì)身體后仰，不利于掌握動(dòng)作要領(lǐng)
踏步包括原地踏步、側(cè)踏步、踏步前行等動(dòng)作
在踏步前行前，最好花幾分鐘時(shí)間熱身，例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺腳，主要是為了增強(qiáng)練習(xí)者的腿部力量，為開(kāi)始滑行做準(zhǔn)備
然后雙腳由T字變成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下
再把重心移至右腿，左腿稍抬起、放下
反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，逐漸加快速度
滑行：在練習(xí)一段時(shí)間的踏步前行后，可以開(kāi)始學(xué)習(xí)滑行
這可不要太急，最好等練習(xí)者踏步熟練后
有的練習(xí)者很快就能熟練，有的練習(xí)者要練上好幾個(gè)小時(shí)
滑行動(dòng)作的要領(lǐng)是左腳在前成弓步，右腳向側(cè)蹬出，上身向前微傾斜，兩臂平伸與肩同高，重心放在左腳上
然后右腳收回到左腳內(nèi)側(cè)，右腳向前滑出，左腳向后外側(cè)蹬出，同時(shí)重心由左腳移動(dòng)到右腳，收腳到右腳內(nèi)側(cè)
此外，就像我們考駕照一樣，彎道滑行也很重要
轉(zhuǎn)彎的時(shí)候，注意重心下降，并落在一只腳上
教練提醒：滑行時(shí)收腳干凈利落，蹬出時(shí)短促有力、爆發(fā)力強(qiáng)
在孩子基本掌握滑行之后，可以參加一些集體游戲以提高學(xué)習(xí)輪滑的興趣，如蹲取物品，在練習(xí)者的身旁身后或者遠(yuǎn)處放上一些玩具，請(qǐng)練習(xí)者找到玩具，然后蹲下把玩具撿起來(lái)，并滑行送到前方的籃子里
還有開(kāi)火車、老鷹捉小雞等游戲也很有意思
停止：在滑行中，有時(shí)需要及時(shí)停止滑行，所以在孩子初步掌握滑行基本動(dòng)作的同時(shí)，就要學(xué)會(huì)停止滑行的方法
停止的方法分：正中切法、A字停刀、T字停刀、轉(zhuǎn)彎急停
教練提醒：小朋友可以用正中切法，這是很容易掌握的一種方法，就是雙腳平行，把有煞車器的那一腳向前推出，腳尖微向上，讓煞車器磨到地面就可以了，將煞車器愈用力的壓向地面，就可以愈快停下來(lái)了
記住重心一定要放低，保持在兩腳中間，不可以太前或太后
5. 滑冰如何掌握
方法如下：
1.場(chǎng)地
溜冰對(duì)場(chǎng)地是有一定要求的，對(duì)于剛接觸的人來(lái)說(shuō)，正規(guī)的溜冰場(chǎng)無(wú)疑是最好的選擇
2.心態(tài)
初學(xué)溜冰的人摔跤肯定是避免不了的，這就需要你的勇氣了。都說(shuō)不摔幾次想學(xué)會(huì)溜冰是不可能的
3.技巧
掌握一定的技巧也是必需的，兩腿以“外八”慢慢向前移動(dòng)，身體重心向前傾，雙腿可微屈，保持身體平衡
4.加速
當(dāng)你掌握一定的技巧不摔跤以后，加快雙腿的動(dòng)作，需要注意的是，速度過(guò)快很危險(xiǎn)，容易發(fā)生意外
5.轉(zhuǎn)彎
在快要進(jìn)入彎道時(shí)，開(kāi)始減速，身體重心偏向左腳，右腳緩慢抬腳放置左腳前方，隨后快速抬起左腳放置前方，雙腿交叉運(yùn)動(dòng)向前
6.熟能生巧
學(xué)會(huì)以后勤加練習(xí)，才能成為一等一的高手
6. 想學(xué)滑冰
第一步：準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的輪滑裝備和場(chǎng)所。
輪滑裝備包括：輪滑鞋、護(hù)具、頭盔（在選擇輪滑裝備是要做到下幾點(diǎn)：
1、大小一定要合適；
第二步：將地毯撲在寬敞的地面上，穿戴上護(hù)具頭盔，輪滑鞋。注意地毯要鋪平，護(hù)具要帶在正確的位置，頭盔要調(diào)整好角度，輪滑鞋要綁緊。
第三步：開(kāi)始學(xué)習(xí)輪滑。
1、過(guò)心理關(guān)。
在學(xué)習(xí)前不要讓孩子認(rèn)為學(xué)習(xí)輪滑是一件多么難，多么危險(xiǎn)的事情，要告訴孩子輪滑每個(gè)小孩子都可以學(xué)的，你也肯定可以的，多給與鼓勵(lì)。
2、提高興趣。
對(duì)著孩子問(wèn)喜不喜歡，帶著這“小盔甲”多神氣?。∧阋獙W(xué)會(huì)后就更好玩了等等。
3、開(kāi)始學(xué)習(xí)站立。
讓孩子站在地毯上，要求腳后跟靠緊，腳尖張開(kāi)，成45~60°張角；小腿想前彎曲與地面成75°夾角；雙膝彎曲，大腿與小退約成150°，彎腰，大腿與上身成135°夾角。
第四步：學(xué)習(xí)原地踏步。
7. 學(xué)滑冰技巧
可以先學(xué)習(xí)如下面的方法：
初學(xué)者：剛剛學(xué)習(xí)的時(shí)候，一定不要太緊張，人越緊張肢體就越僵硬，那樣溜不起來(lái)，建議去空間大人少的場(chǎng)合去學(xué)習(xí)，靠墻邊或者扶手慢慢溜，可以的話最好找個(gè)會(huì)溜冰的手拉手帶你，這樣更快；
入門(mén)者：剛剛學(xué)會(huì)溜的時(shí)候，建議還是用外八字法溜，可以張開(kāi)雙手來(lái)維持平衡，一定要注意腳要分開(kāi)溜。
溜冰是香港目前流行的叫法，而國(guó)內(nèi)則叫旱冰或輪滑，臺(tái)灣稱為溜冰，澳門(mén)則叫它做雪屐。不論叫法如何，其目的只是區(qū)別水冰地面或非水冰地面 (ICE SKATING)。
其特點(diǎn)是在溜冰鞋底裝上輪子或冰刀，踏著它在地面上滑行。溜冰也叫"滾軸溜冰"、"溜旱冰"，它是水冰在陸上輔助訓(xùn)練過(guò)程中逐漸演變形成的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。同水冰相比，它更刺激、驚險(xiǎn)和時(shí)髦，而且四季皆宜。
如今，輪滑已成為廣大青少年喜愛(ài)的娛樂(lè)休閑運(yùn)動(dòng)了，有時(shí)，我們常常能在街上看到背著書(shū)包的追風(fēng)少年駕著"風(fēng)火輪"從身邊飛馳而過(guò)
8. 學(xué)滑冰怎么學(xué)
要想快速學(xué)會(huì)滑冰，第一要細(xì)心觀察會(huì)滑冰的人的滑冰動(dòng)作。
第二最好請(qǐng)教練教一下，學(xué)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，第三就是要用心學(xué)，要?jiǎng)幽X筋，這樣才能更快的學(xué)會(huì)滑冰。
9. 學(xué)滑冰怎樣看出有天賦呢女生
花樣滑冰新人娜佳雖然家境貧寒、天賦不足，卻憑借母親的鼓勵(lì)和自身的不懈努力嶄露頭角，成為了世界頂級(jí)花滑男選手里奧納夫的搭檔，兩人屢獲佳績(jī)，并墜入愛(ài)河成為備受矚目的金童玉女?；ɑ澜绫跋Γ燃岩馔馐苤貍?，人生跌至谷底，里奧納夫也選擇了離開(kāi)。心灰意冷之際，冰球運(yùn)動(dòng)員薩沙出現(xiàn)在娜迪亞的身邊，二人由互相嫌棄發(fā)展出一段暖心的愛(ài)情。
娜佳也在薩沙的鼓勵(lì)下重塑信心再次出發(fā)，靠著執(zhí)著與堅(jiān)持度過(guò)了漫長(zhǎng)的恢復(fù)期。
當(dāng)她終于可以重返賽場(chǎng)時(shí)，她的傷勢(shì)再犯，人生面臨再次選擇......
10. 學(xué)滑冰怎樣看出有天賦呢視頻
一、學(xué)穿鞋
把鞋穿的牢固舒服滑起來(lái)感覺(jué)才好，才能用上力量，保持平衡。選鞋大小要合適，不宜太大。系鞋帶用力不要太大，到上面的掛鉤的時(shí)候要由下而上一層層掛好，這樣可以好好的保護(hù)腳彎。
二、學(xué)走
第一次穿上鞋不要先急著滑，要先學(xué)走。要領(lǐng)是腿微曲，身體前傾，兩腳前部向外約15度，即成外八字狀，手扶護(hù)欄，小步前行，剛開(kāi)始的時(shí)候步幅不要太大，以 10-20厘米為宜。沿場(chǎng)地來(lái)回走動(dòng)大約10幾分鐘后，您基本就可以不用扶護(hù)欄走了，再走10幾分鐘，您應(yīng)該走得比較平穩(wěn)了。記住，在沒(méi)學(xué)會(huì)走之前不要嘗試去滑，否則很容易摔倒的。
三、學(xué)滑行
當(dāng)您走的很平穩(wěn)的時(shí)候您可以嘗試著去學(xué)滑行了。要領(lǐng)是身體前傾，兩腳輪換輕輕向側(cè)后用力，身體的重心左右移動(dòng)，兩腿稍微彎曲，腰稍向前彎，兩臂自然擺動(dòng)，目視前方。怎么樣？有向前滑行的感覺(jué)了吧。好，不斷的熟練，您的速度就會(huì)越來(lái)越快了。
四、學(xué)轉(zhuǎn)彎
轉(zhuǎn)彎的時(shí)候因?yàn)橄蛐牧Φ淖饔?，大多?shù)的朋友剛開(kāi)始因?yàn)槠胶庹莆詹缓?，不太敢轉(zhuǎn)。其實(shí)，
溜冰轉(zhuǎn)彎的原理和騎自行車是一樣的，就是要身體先往里移，然后兩腳跟上，里面的腿要稍微彎曲。
五、學(xué)向前單腳滑
當(dāng)你雙腳向前滑行的時(shí)候，盡量延長(zhǎng)挪動(dòng)腳的落地時(shí)間，這樣你單腳支撐身體的時(shí)間會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)，你的單腳滑行的技術(shù)也就練成了。因?yàn)槲覀兊碾p排輪旱冰鞋具有自動(dòng)轉(zhuǎn)向功能，所以您若用腳掌在旱冰鞋上左右用力，旱冰鞋就會(huì)自動(dòng)左右轉(zhuǎn)彎。因此，您用單腳也可以自如的轉(zhuǎn)向。
六、學(xué)側(cè)身滑
側(cè)身滑是指滑行時(shí)一只腳尖向前，另一只腳尖向后。學(xué)這個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)有兩步：先用丁字步起步，再抬后腳的腳跟跟上，再用丁字步用力，再抬后腳的腳跟跟上，循環(huán)往復(fù)，就可向前滑動(dòng)。剛學(xué)的時(shí)候一般不敢直著滑，您可以先在地板上學(xué)轉(zhuǎn)小圈，這樣比較簡(jiǎn)單，等熟悉后您可以把圓的半徑逐漸變大，當(dāng)半徑為無(wú)窮大的時(shí)候，那您就是在直線滑行了。當(dāng)您再熟悉的時(shí)候，您會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)您的重心往身后移動(dòng)的時(shí)候，您就會(huì)側(cè)著往后轉(zhuǎn)了。
七、學(xué)倒滑
倒滑的原理和正滑是一樣的，但身體的姿勢(shì)是正好相反的。起步的時(shí)候兩腳成內(nèi)八字，兩腳向外用力，身體后傾，這樣就會(huì)向后滑動(dòng)了，然后重心左移，抬右腳后跟將右腳收回，再抬右腳后跟變成內(nèi)八字，再用力。依此循環(huán)往復(fù)，就會(huì)不斷地向后滑動(dòng)。
八、學(xué)各種滑動(dòng)之間的轉(zhuǎn)換
如果您對(duì)以上的幾種基本動(dòng)作掌握得比較熟練了，那您可以練習(xí)各種動(dòng)作之間的轉(zhuǎn)換。比如：前變側(cè)、側(cè)變后、前變后、后變前等等。其中的技巧比較簡(jiǎn)單，在這就不詳細(xì)介紹了。
九、學(xué)單腳倒滑
兩臂平伸，后腳高抬，單腳在地板上倒著滑。這種姿勢(shì)是不是很優(yōu)美瀟灑呢？是的。當(dāng)您雙腳倒滑的時(shí)候，先學(xué)著輕輕抬左腳，只用右腳在地板上倒滑，熟悉之后再慢慢地不斷抬高左腳，最后您會(huì)抬得越來(lái)越高，姿勢(shì)也就越來(lái)越優(yōu)美了。
十、學(xué)后滑、側(cè)滑減速
后滑和側(cè)滑的時(shí)候直接用鞋前面的鞋閘摩擦地面就會(huì)減速，這個(gè)比較好學(xué)，稍練習(xí)一下就會(huì)很快掌握。
十一、學(xué)前滑減速
學(xué)前滑減速常用的有兩種方法，一是先變成側(cè)滑或倒滑，然后再下閘；二是用丁字步下閘。丁字步下閘的要領(lǐng)是，身體的重心放在前腳，后腳與前腳大約垂直，成丁字狀，用鞋輪輕輕摩擦地面，就會(huì)起到減速的作用。這個(gè)動(dòng)作要慢慢地練習(xí)，逐步熟練。當(dāng)后腳能用較大力量的時(shí)候，減速就會(huì)很快。
十二、學(xué)轉(zhuǎn)體180度
前滑的時(shí)候雙腳一蹦變成倒滑或倒滑的時(shí)候雙腳一蹦變成前滑都稱轉(zhuǎn)體180度。練習(xí)這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候先做原地練習(xí)，熟悉后再做滑行練習(xí)。
十三、學(xué)單人花樣
所謂花樣就是在滑行的時(shí)候身體不斷的變換成某種姿勢(shì)。包括腿的姿勢(shì)、手臂的姿勢(shì)及身體其它部位的姿勢(shì)。隨著音樂(lè)的節(jié)奏，腿部可以變換不同的動(dòng)作，其它部位要做到和腿部的和諧，身體盡量舒展，動(dòng)作盡量?jī)?yōu)雅，這樣會(huì)給人一種美的感覺(jué)。
十四、學(xué)雙人花樣
雙人花樣的難點(diǎn)在于雙人的有機(jī)配合，一般要先做動(dòng)作的編排，然后經(jīng)過(guò)勤學(xué)苦練才能做出優(yōu)美和諧的動(dòng)作。
十五、高難度動(dòng)作介紹
有些高難度如單腳原地旋轉(zhuǎn)、舉人過(guò)頂、身體騰空3圈半等都是由專業(yè)人士完成的，普通的溜冰愛(ài)好者不要盲目的模仿，以免帶來(lái)不安全因素。
十六、安全第一
任何動(dòng)作的學(xué)習(xí)必須做到安全第一、循序漸進(jìn)。祝愿您健康快樂(lè)，萬(wàn)事如意。
11. 學(xué)滑冰怎樣看出有天賦呢知乎
謝邀！這個(gè)問(wèn)題太寬泛了。悟性是對(duì)學(xué)習(xí)的一個(gè)態(tài)度，用心了就會(huì)有悟性，能體會(huì)到知識(shí)點(diǎn)。否則，你會(huì)一目十行一掃而過(guò)，學(xué)習(xí)了什么已經(jīng)是全然不知了。
第一是讀書(shū)，通過(guò)讀書(shū)寫(xiě)出讀書(shū)筆記，在筆記里就要有自己的悟性，有悟性才會(huì)有重點(diǎn)章節(jié)體會(huì)。你悟出作者為什么要這樣寫(xiě)？為什么作者突出了這一段？這些弄懂了，就會(huì)把讀書(shū)的體會(huì)和收獲都變成了自己的知識(shí)。
第二是不管做什么都要有悟性。比如說(shuō)教駕駛員，你若沒(méi)有悟性不是離合沒(méi)有松開(kāi)，就是剎車踩的太狠，要不就是方向盤(pán)畫(huà)龍。哪個(gè)都需要去悟，只有悟到了該怎么辦？才能駕駛車輛可以日行千里。也有不去悟的，結(jié)果是考了幾次都不合格，誰(shuí)也別怪，就怪自己不用心去悟。
第三是悟性在萬(wàn)事萬(wàn)物之中。世界上的一切事物都有本質(zhì)的東西，你要是有了悟性，很快就會(huì)融會(huì)貫通？要是沒(méi)有悟性，干點(diǎn)什么都是"搟面杖吹火～一竅不通"。打個(gè)簡(jiǎn)單的比喻吧，游泳好學(xué)吧？可是你不用心去悟漂浮感，你就會(huì)永遠(yuǎn)沉底，老也學(xué)不會(huì)游泳。再如滑冰，你不去悟到如何單腿支撐，單腿用力，就會(huì)永遠(yuǎn)摔跟頭。
總之，悟性存在于一切事務(wù)之中，或是成為一個(gè)國(guó)家棟梁，或是成為一個(gè)流浪漢，都是自己用不用心去悟的結(jié)果。
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