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          怎樣看你有沒有短跑天賦(怎么判斷有沒有短跑的天賦)

          1. 怎么判斷有沒有短跑的天賦

          13秒算是有天賦。 普通人百米能不能跑13秒要看是男生還是女生,男生是普遍能跑到的,而女生則比較困難。

          這也和百米項(xiàng)目的特點(diǎn)有關(guān),百米是比較看重速度天賦的項(xiàng)目,它需要極強(qiáng)的爆發(fā)力和速度能力,所以對練習(xí)這個

          2. 怎么判斷有沒有短跑的天賦呢

          干什么都有自己的天賦才能超越一般人,才能有突出的成績。如何看一個人的短跑天賦?

          首先這個人的腳弓高,小腿細(xì),走路快,肩寬,個子適中,容易練出腹肌來,四肢靈活,體態(tài)勻稱等,這樣的人跑步快。

          3. 怎么看出有短跑天賦

          我想說 ,1,有天賦的并不是只會打球

          2,有天賦的跟腱比較長

          3,如果認(rèn)為自己有籃球天賦的話自己體力不過關(guān)也不行

          4,如果認(rèn)為自己體力可以的話,跑個200,看自己在23秒能不能回來;跑個1000看看能不能在3分到3分15以內(nèi)回來

          5,看是否有體育天賦要從整體看,從局部看只是片面

          4. 怎樣看有沒有短跑天賦

          看自己在田徑上是否擁有天賦,主要從以下幾方面考察。

          一是與同齡人一起參加體育鍛煉,在身體協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力或耐力水平明顯比別人略高一籌。

          二是未經(jīng)過專業(yè)系統(tǒng)訓(xùn)練,在跑、跳、投某個方面優(yōu)勢明顯,稍加訓(xùn)練即可在校級運(yùn)動會上取得優(yōu)異成績 ,并有很好的潛質(zhì)。

          5. 如何判斷自己是否有短跑天賦

          短跑的天賦應(yīng)是暴發(fā)力反應(yīng)力量及后天努力

          6. 如何判斷自己有沒有長跑天賦

          短跑看天賦,長跑看態(tài)度。只要身體健康、肯努力都沒有問題的

          7. 怎么知道自己短跑快不快

          跑步有跑步的口令,齊步有齊步的口令,訓(xùn)練跑步時,班長發(fā)出口令,跑~步走,戰(zhàn)士們將雙拳握于腰際,當(dāng)聽到跑步走的口令后,迅速向正前方跑去。齊步的口令是,齊步~走,齊步比跑步速度慢,步幅75厘米,比正步稍微快點(diǎn),正步的步速是108步,齊步的步速124步,這是每分鐘。軍隊(duì)下口令,相當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)。

          8. 如何看一個有沒有短跑天賦

          一看,用眼睛直觀的去觀看運(yùn)動員的身體情況:

          1.身高中上,2.皮脂少,3.下肢較長,4.大腿短于小腿,5.裸圍較細(xì),6.跟腱扁長且明顯,7.跖球堅(jiān)固凸出,8.腳趾較齊且短,9.足弓曲度明顯,10.肌肉飽滿,肌纖維明顯,11.年齡13-18歲間

          二測,根據(jù)短跑速度因素,做專項(xiàng)測試:

          1.支撐時間,2.步蘋,3.步幅,4.反應(yīng)時

          三查,通過醫(yī)學(xué)或其他設(shè)備進(jìn)行檢查:

          1.心肺功能,2.無氧代謝能力,3.血色素量(血常規(guī)),4.肺活量,5.臺階指數(shù)。

          以上是我們挑選運(yùn)動員時做的項(xiàng)目,你個人看是否有天賦可以參考一看中11個項(xiàng),謝謝。

          9. 怎么判斷自己短跑有沒有天賦

          回答:怎么判斷急行跳遠(yuǎn)有沒有天賦,這主要看這些1.身體素質(zhì)(身高、體重、短跑速度),2.看四肢(主要是下肢、跟腱長短)是否勻稱,3.看腿部力量(主要是爆發(fā)力)

          4.看看他的遺傳基因(父母職業(yè)、身高體重……),我們知道:跳遠(yuǎn)要求必須要有快速奔跑的助跑,只要有快的助跑才能有更快更高的騰空,有了好的踏跳接騰空才能創(chuàng)造出更優(yōu)秀的跳遠(yuǎn)成績。謹(jǐn)供參考!

          10. 怎么判斷自己是否有短跑天賦

          短跑天生跑得快,就是一種天賦。

          11. 怎么知道短跑有天賦

          與普通人一起鍛煉時,在以下幾方面表現(xiàn)突出,即為跳遠(yuǎn)有天賦。

          一是身體素質(zhì)良好,且有很好的協(xié)調(diào)性、靈活性。

          二是短跑啟動和加速能力突出,速度較普通人要快得多。

          三是腿部力量很大,且彈跳力、爆發(fā)力突出。

          四是未經(jīng)系統(tǒng)訓(xùn)練,跳遠(yuǎn)成績比普通人強(qiáng)很多。

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